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【ALL IN】喝乳清蛋白總是一堆結塊跟泡沫嗎？乳清蛋白這樣泡才正確！
說到補充蛋白質，飲用乳清蛋白是許多健身族群的首選之一。但是即便買了再昂貴的乳清蛋白粉，如果你用錯沖泡方法的話，就會喝到一堆結塊跟泡沫，不僅僅是口感令人不敢恭維，更嚴重還會影響吸收喔！ 根據統計，就有高達65%的乳清蛋白使用者都曾遇過這種問題，所以別再讓錯誤的方式浪費你的乳清...
1天前
讀畢需時 6 分鐘
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